il percorso interiore

L'ALCHIMIA DEL CUORE


Dolce è il pensiero d'Amore , un battito d'ali che risvegliano il cuore . Occhi che brillano quando si incontrano . musica per il cuore , armonia di un canto , un coro di Angeli la sua voce . Sensazioni che risvegliano l'anima , pensieri lasciati al vento , che volano , sulle ali di un gabbiano ...... L' Amore .... una melodia che sale e fa vibrare le corde del cuore , si perde lontano quel suono ... per giungere al cuore di chi Ama .... il battito di un cuore che corre , emozione d'Amore ... sorrisi e carezze che sfiorano l'anima ... sguardi infiniti , di tenerezze che si affidano al vento ...un volo di Angeli , che sfiorano il mare , cantano in coro dolci  melodie , suoni  sentiti in lontananza , usano toni innamorati che portano verso la via del cuore  Viaggia l'Amore , corre felice , sussurra al cuore frasi mai dette ... con un linguaggio .... che solo chi Ama sa riconoscere . Risveglio di anime inondate di gioia , di respiri d'Amore ...magia di attimi e vibrazioni del cuore ... occhi che parlano e dicono tanto , specchio dell'anima e laghi infiniti , essenza di magiche luci ... scintille d'Amore .... follia di anime innamorate , si fondono e uniscono in un anima sola .... l'Amore vive per poter donare , plasma la vita in funzione del cuore , danza alla gioia per le piccole cose . Porta nel cuore l'arcobaleno , vive di poco donando tanto .

                         GUARIRE CORPO-MENTE

Spesso mi sono chiesta  , se questo percorso intrapreso  sia giusto , se sia utile agli altri oltre che a me stessa ......  la risposta che mi sono data è :  che per me è una ricerca , un continuo confronto con le varie terapie e con tutto ciò che ho assimilato in questi anni ! Sono convinta  che tutte queste strade , portino ad un unica conclusione , in noi abbiamo  forza e capacità , abbiamo la possibilità di curarci , attingendo da noi stessi quello che serve al nostro corpo , senza interventi esterni , di nessun tipo , in alcuni casi basta uno stile di vita più sano  ." L'autoguarigione "  è innata in ognuno di noi ,consiste nel prendere  contatto con le nostre potenzialità represse , sopite , portarle alla luce perchè possano esprimersi ..... è il contatto con la propria anima .... non abbiamo bisogno di corsi o di terapie per guarire noi stessi , perchè noi siamo la malattia e la guarigione , ma non abbiamo fiducia in noi  , nelle nostre capacità , in tutte le cose deleghiamo ad altri , compresa la salute ! Spesso i sintomi ci " parlano " , ci indicano uno squilibrio del nostro essere CORPO-MENTE-ANIMA  .... cosa l'ha destabilizato ?  Quale evento a contribuito alla malattia ?  Qualsiasi azione , anche quella superficiale , contribuisce a creare una disarmonia nel nostro corpo , cercando di farci capire , con il disagio , che qualcosa non va . Siamo fatti per vivere sani , il nostro corpo , come una macchina è programmato per attuare l'autoguarigione ......... i nostri comportamenti errati , ci discostano dalle " leggi della natura "  , la medicina moderna ci ha abituati a reprimere i sintomi , al primo insorgere , senza pensare o analizzare , il perchè del disagio , prendiamo la medicina per allontanarlo . Facciamo fatica a credere a queste cose , perchè nel epoca del tutto e subito , delle macchine e computer , non è possibile pensare che i nostri antenati si curavano in maniera differente , ma sopratutto per il " medico di famiglia " non eravamo un numero o una scheda , andava a casa dei suoi malati , parlava con loro , non gli diceva subito : fate le analisi , la tac , ecc ..... era un rapporto basato sulla fiducia , sulla parola ......adesso quanti di noi possono dire di parlare con un "Dottore " ? Usano termini che non capiamo , ti danno la ricetta e subito un arrivederci ( non hanno tempo ) .......Non è nostalgia , è sentire il bisogno di essere ascoltati , capiti , perchè se è vero che le malattie ce le creiamo noi , e a questo ci credo , abbiamo allora bisogno di qualcuno che ci aiuti a capire i segnali del nostro corpo , che ci dia pure la " medicina " che in quel momento ci serve come sicurezza , ma poi bisogna andare alla causa , il sintomo ci dice che qualcosa non va in noi , è un segnale chiaro ( come la spia dell'olio della macchina ) che va ascoltato , altrimenti si ripresenterà !!

                                      LE PAROLE

Le parole che utilizziamo hanno un potere straordinario , influenzano i nostri pensieri e gli stati d'animo ...... le parole hanno un peso .... possono offendere , ferire , oppure rilassare e emozionare chi ascolta .Quanto possono ferire le frasi dette inconsapevolmente ? E
quelle consapevoli , dette apposta per fare male , quelle che non ti aspetteresti mai da una persona cara ? Sono sicuramente dettate dalla rabbia , dai nostri comportamenti ..... ma è incredibile come ci si trova a volte , in situazioni che cambiano completamente dall'oggi al domani .Le parole che utiliziamo , hanno il potere di distruggere o risanare , possono avere un effetto enorme , creando ferite difficili da ricucire , lasciando cicatrici che per rimarginarsi richiedono molto tempo ,  possono spezzare , sovente ,rapporti e vincoli d'amore . La nostra vita è determinata dalle parole , dall'uso che ne facciamo e di come trattiamo gli altri , avvilendoli o rincuorandoli . Attraverso il linguaggio noi possiamo diffondere calore , amore ,o egoismo e mancanza di rispetto . Gli elogi fanno emergere il meglio che c'è dentro di noi , il bisogno più profondo della natura umana , il desiderio di sentirsi importanti , di contare qualcosa per qualcuno ,  essere incoraggiati , con parole che aiutano quando ci si trova a un bivio e non si sa che strada prendere .... poi ci sono quelle che ti restano nel cuore , che creano bei ricordi che durano nel tempo e comunicano amore ......

                                                             LA VENDETTA        


Il  voler riparare un torto sùbito o una sofferenza ,spesso fa nascere il desiderio di vendetta , per far si  che sia pagato un prezzo ...... ma fino a che punto la vendetta rende giustizia e placa gli animi ? E' pur vero che non è facile controllare certi sentimenti , certe emozioni , e gli impulsi che si sentono , quando qualcuno ti fa qualcosa che ti ferisce , è umano , il desiderio di giustizia , ma non di rivalsa e di vendetta . Il torto subito , spesse volte è fatto inconsapevolmente ,si fanno degli errori , degli sbagli , e quando ci si è resi conto di ciò che è stato fatto , è troppo tardi per rimediare .....ma la vendetta no ,  è un azione premeditata , un rancore che cova , che si attenua solo restituendo il male ricevuto . Anche nei rapporti di coppia  , è umano anche sbagliare , e quando succede , dopo la rabbia iniziale è più giusto cercare di capire , invece di far uscire l'ego che chiede la sua vendetta , altrimenti non c'è crescita nella coppia e non si va da nessuna parte . Viviamo sempre all'erta sulla difensiva , pensando di restituire il "  colpo " subito , togliendosi la soddisfazione e vivendo così più tranquilli e sereni , ma bisogna mettere in conto che dopo la soddisfazione iniziale , possono subentrare i sensi di colpa . Anche quando si fa un certo percorso , si deve cercare di allontanare questo sentimento di rivalsa , evitare che il senso di inganno , di fallimento e di ingiustizia , si trasformi in desiderio di vendetta . Evitando di farsi assalire esternamente  dal male , facendo appello alle forze infere che albergano in ciascuno di noi , traendole fuori dall'oscurità . La vendetta è il potere che la mente si prende , il cuore non la concepisce , non le appartiene . La cosa più difficoltosa è riuscire a dimenticare , o perlomeno a non farsi " avvelenare " da questo sentimento , che ci imprigiona e ci tiene nel dolore , ma fa bene a noi stessi e alla nostra anima riuscire a superare . Il tempo aiuta in questo caso , a mitigare le ferite , ha un effetto " coprente " su tutto , paragonabile a uno stato di amnesia , un effetto curativo , che non guarisce ma libera da questa ossessione che è la voglia di vendicarsi .